ハーブ

ラベンダー

らべんだー

意味

ラベンダーは、地中海周辺に由来するシソ科ラバンデュラ属の芳香植物です。紫の花と香りは衣類、香料、庭園に使われ、清潔さや休息の象徴として親しまれました。

解説

真正ラベンダー、ラバンジンなど複数の種や交雑種が流通し、香りの組成も異なります。睡眠や不安への治療効果を判断するには、製品ごとの成分と臨床的な根拠が必要です。