哲学・心理

インナーチャイルド

いんなーちゃいるど

意味

インナーチャイルドは、成人の中に残る幼少期の感情や記憶を子どもの像で表す自己理解の比喩です。正式な診断名に当たらず、現在の反応と過去の経験を結び付けて語る支援や自助の場で使われます。

解説

幼い自分を想像する作業が役立つ人もいます。記憶の正確さや出来事の原因を判断するには、記録やほかの証拠が必要です。強い苦痛やトラウマを扱う場合は、適切な専門家へ相談します。