哲学・心理

感情

かんじょう

意味

感情は、出来事の評価、身体反応、表情、行動への傾向を含む心理的な過程です。喜び、怒り、悲しみ、恐れなどの名称は経験を整理する助けになりますが、同じ状況でも反応は人ごとに異なります。

解説

感情そのものと、それを受けて取る行動は分けられます。怒りを感じても攻撃する必要はなく、身体の変化、きっかけ、必要としていることを言葉にすると選択肢を増やせます。